口腔溃疡越来越频繁,肤色越来越暗淡,痘痘痤疮越来越嚣张,马桶时间越来越长,小腹越来越肿胀,关节越来越疼痛,睡眠越来越糟糕,精神越来越萎靡,脾气越来越火爆,心情越来越压抑……如果你有以上任何一种或者多种症状,那么,很不幸的告诉你,你中毒不浅啦!
  • 毒素,就这样被你征服
  • 关于人体内的毒素,医学专家认为,人只要和外界接触,就有废物产生,就会有毒素,中医称之为“糟粕”。现在毒或毒素,泛指对人体有不良影响的物质
  1. 你的“毒素”从何而来?
  2. 你不知道的致命毒素
  3. 洗肠吃药=排清毒素?
  4. 鲜花美丽 毒素暗藏
  • 我们为何要排毒
  • 近年来“排毒”一词风靡大江南北。似乎女士不“排毒”就无法娇美,男士不“排毒”就难保阳刚……而各种“排毒”产品更是纷纷登场,时不时在广告里提醒你:“今天你排毒了吗?”
  1. 定期大排毒让养生更有效
  2. 想怀孕,一定要先注意排毒
  3. 不要忘了给自己排毒
  4. 排毒清肠的绝妙美容法
  • 排毒,真的那么重要吗
      答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:1、人体新陈代谢可产生400多种代谢废物;2、每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌;3、每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾;4、人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。也许你觉得数据都是用来危言耸听的。但是,你要相信并密切关注自己的身体所发出的疾病信号,痤疮、便秘、肥胖、失眠等等……
  • 要排毒,先三思
  • 排毒大拷问
    排毒不是流行时尚,女人你真的需要排毒吗?
  1. 女人按时排毒,必须刻不容缓
  2. 想怀孕,就必须先积极排毒
  • 排毒忌过度
    排毒过度会伤害身体,因此要切记过度沉迷排毒。
  1. “食物排毒”减肥致残
  2. 55岁男子"排毒"身亡
  • 排毒方式慎选择
    每个人都需要根据自己的健康来选择适合自身的排毒方式。
  1. 千万不要轻易选择洗肠排毒
  2. 排毒保健品含泻药别乱服
  • 排毒四大法
  • 饮食
  • 饮食是最自然的排毒法。万物相生相克,不良饮食习惯带来毒素,而合理的饮食也会解毒排毒,有助健康。
  1. 排毒养颜从早餐开始
  • 运动
  • 专家们一致认为,排毒主要靠合理的饮食和适量的运动。运动能加速新陈代谢,帮助皮肤和肺脏排毒。
  1. 加强身体排毒五种方法
  • 药物
  • 在高效率的时代,排毒当然也要高效。相比饮食与运动,药物排毒效果更快。但要切记是药三分毒。
  1. 排毒养颜胶囊不养颜
  • 洗肠与刮痧
  • 百病皆起于瘀,因而传统排毒法有刮痧。而现代最受追捧的排毒方式则是洗肠。
  1. 淑女驻颜:刮痧排毒
  • 排毒鸳鸯谱
女人排毒法则
    女人对于排毒的崇尚与热情绝不比对于高跟鞋的迷恋程度低。因为排除毒素才能容光焕发,才能妩媚迷人。更何况现如今排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。健康像苹果,有时表里未必如一,外表可能鲜艳红润,里面一个小污点却可能从内“坏”到外。因此,女人也要关注排毒。
男士排毒大全
    男士们一提起排毒,就是一脸的不屑。他们认为排毒是女人的专利,男人不用养颜也就无须排毒。殊不知,排毒不仅是养颜所需,更是健康所必须的。而男人,特别是中年以上的男人,烟雾环绕、酒肉穿肠、垃圾塞肚、黑夜颠倒等等,恰恰是更需要排毒的一群人。